Le Rubriche

fine estate

L’estate è ormai agli sgoccioli e il mese di settembre è sinonimo di fine ferie e ritorno alla routine. Per molti può trattarsi di un vero e proprio shock, e nei giorni che precedono il ritorno alle attività quotidiane possono subentrare apatia e depressione. Seguendo alcuni consigli per affrontare il rientro dalle vacanze, è possibile superare indenni il ritorno alla normalità.

spiaggia

Sole e mare, tanto desiderati durante l’anno lavorativo, non sempre apportano all’organismo i benefici sospirati dai vacanzieri. Sono diverse le insidie che si possono nascondere dietro un’apparente vacanza perfetta: insolazioni e punture di medusa possono pregiudicare il benessere fisico e anche il buonumore. Seguendo qualche semplice consiglio, però, è possibile prevenire e, nel caso, curare, i fastidiosi sintomi di insolazione e punture di medusa.

calo di pressione

L’estate non sempre è la stagione più bella. Per chi soffre di cali di pressione, le elevate temperature di questo periodo rappresentano un vero e proprio nemico per la salute e per il buon umore. Nonostante siano decisamente più pericolosi gli aumenti di pressione, l’ipotensione arteriosa può comportare comunque dei fastidi da non sottovalutare. Per fortuna ci sono alcuni rimedi e consigli per i cali di pressione, in grado di ridurre o eliminare del tutto i sintomi del malessere.

Corsa spiaggia

Le temperature elevate dei mesi estivi rendono spesso l’attività fisica molto faticosa, a volte addirittura proibitiva per i meno esperti. Ma stare all’aria aperta in questo periodo dell’anno non deve essere una tortura, ma anzi una splendida occasione per ristabilire un contatto diretto con il proprio corpo. È importante però, per esperti sportivi e non, seguire dei consigli utili per l’attività fisica, in modo da non stressare oltremodo il fisico e incorrere in spiacevoli inconvenienti.

Capelli Estate 2017

Vita frenetica, orari impossibili e impegni pressanti: oggi lo stress da lavoro è il principale problema di salute legato al mondo lavorativo. Si stima che circa il 50-60% dei giorni lavorativi persi, siano a causa dell’accumulo di stress. È importante porre rimedio a questa particolare condizione psico-fisica in modo da evitare rischi e inefficienza. Ma andiamo a vedere nel dettagli i sintomi da stress da lavoro

Organic Food

Fare Mercato nasce come punto di riferimento per la G.D.O. (Grande Distribuzione Organizzata).

In un mare così sconfinato e spesso sconosciuto, soprattutto per il consumatore, Fare Mercato funge da faro, luogo di aggregazione per imprenditori e clienti diretti.

Dove siamo

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